“現(xiàn)在出門忘戴口罩，就像裸奔一樣?！?冠下，口罩已成為國人日常生活的重要組成部分。

為什么堅(jiān)持戴口罩有人還會(huì)被感染？戴口罩是否有用取決于多種因素。

近日，陜西衛(wèi)健委發(fā)布健康提示：一個(gè)口罩不能無限期、無限次使用。

《生命時(shí)報(bào)》采訪專家，盤點(diǎn)戴口罩的常見錯(cuò)誤，讓你的口罩發(fā)揮真正的防護(hù)作用。

7種情況務(wù)必更換口罩

通常情況下，一次性醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計(jì)使用不超過8小時(shí)；職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時(shí)，不可重新使用。

“超期服役”將使口罩的防護(hù)效能大大降低。

若在高危場(chǎng)合使用，或與病人接觸后，口罩使用一次后必須丟棄；

但在日常生活中，如公園、馬路、人流相對(duì)稀疏的公共場(chǎng)所佩戴后，可將口罩摘下，置于通風(fēng)環(huán)境自然晾干后繼續(xù)使用。

當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換口罩：

1.口罩受潮時(shí)；

2.口罩內(nèi)有異味時(shí)；

3.呼吸阻力明顯增加時(shí)；

4.口罩有破損或損壞時(shí)；

5.口罩與面部無法密合時(shí)；

6.口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時(shí))；

7.曾使用于隔離病房或與病患接觸。

專家提醒：

醫(yī)用防護(hù)口罩，如N95口罩和醫(yī)用外科口罩都可以有效阻擋*冠病毒的入侵，但普通的布口罩幾乎沒用。

佩戴口罩的首要目的是為了保護(hù)自己、保護(hù)他人，所以不要讓口罩成擺設(shè)。

在露天通風(fēng)良好，無人員聚集且自己未生病時(shí)(與他人距離至少2米以上)，可以不戴口罩，而在其他公共場(chǎng)合要規(guī)范佩戴。

如果佩戴時(shí)間長感到不舒服，較好的辦法是及時(shí)離開，縮短停留時(shí)間。